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为了克服这些困难，志愿者们常主动加练，利用休息时间巩固动作、增强四肢力量，“练不好就多练练”成为了他们在练习室内最常说的一句话。当坚持不下去时，他们也会对彼此说一句“加油！”，然后继续投入训练。

党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全党全国各族人民心往一处想、劲往一处使，克服涉滩之险、爬坡之艰、闯关之难，如期全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标，攻克了许多长期没有解决的难题，办成了许多事关长远的大事要事，党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革。事实充分证明，新时代党和国家事业之所以取得历史性成就、发生历史性变革，根本在于习近平总书记作为党中央的核心、全党的核心掌舵领航，在于习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引。“两个确立”是党和人民应对一切不确定性的最大确定性、最大底气、最大保证，对于我们应对各种风险挑战、推进中国式现代化建设具有决定性意义。

除此之外，陈志和经常与同村的朋友互教歌曲。音乐在阿佤山生长出快乐恣意，如果遇到某一方没有记全歌曲的情况，她们就你一句我一句，直到把歌曲补充完整。

据悉，国家区域医疗中心项目的建成，带来的不仅是硬件设施的改善，还有软实力的提升，更多的是高端医疗人才被引进、医疗人才队伍不断壮大，更多的本地医生到邵逸夫医院进修，通过“引进来”和“走出去”提升当地整体医疗水平，给职工群众带来更好的医疗环境，更温暖、信息化程度更高的医疗服务。